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Départ course de vitesse/ Athlétisme

Rappel

Qu'avons-nous la fois passé?

Annonce du sujet

Qu'allons nous faire?

Analyse

Rassemblement 1, 2, 3

Course par groupe puis bras en l’air à l'arrivée

DEPART COURSE DE VITESSE

Initiation technique

A vos marques !

L’athlète se positionne au sol

L’athlète se met au sol f. g.d collé au sol sur la ligne de départ, le regard devant la ligne d’arrivée.

Il se lève rapidement, se met tout droit pour quitter la ligne de départ sur le couloir de la piste à une distance déterminée.

NB : Avant de commencer la course, les athlètes se mettent à une distance quelconque de la ligne de départ.

Les élèves rentrent en classe en silence.

Synthèse

Cfr. Activité principale

La fois passée nous avons vu la suite des théories, définition et abréviations de l’éducation physique.

Nous allons faire le départ de la course de vitesse.

Rassemblement 1, 2, 3

Course par groupe puis bras en l’air à l'arrivée

 

Initiation technique

A vos marques !

L’athlète se positionne au sol

L’athlète se met au sol f. g.d collé au sol sur la ligne de départ, le regard devant à la ligne d’arrivée.

Il se lève rapidement, se met tout droit pour quitter la ligne de départ sur le couloir de la piste à une distance déterminée.

NB : Avant de commencer la course, les athlètes se mettent à une distance quelconque de la ligne de départ.

Les élèves rentrent en classe en silence.

Cfr. Activité principale

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