Rappel
Citez plus ou moins deux avantages de l’éducation physique ?
Annonce du sujet
Qu'allons nous étudier aujourd'hui?
Analyse
La composition de l’éducation physique
Quelle est la composition de l’éducation physique ? Quelles sont les parties ?
Synthèse
L'EPS comprend combien des parties ? Lesquelles ?
L’E.P.S donne l’équilibre, la force.
Nous allons étudier les théories, définition et abréviations de l’éducation physique.
La composition de l’éducation physique
L’éducation physique est composée de 4 parties :
- La gymnastique
La gymnastique est un art des mouvements, des gestes, qu’un athlète peut faire pendant une séance de travail donnée.
Ex : exercice des gestes, mouvements ; dépliement physique etc…
NB: L’éducation physique est très importante pendant tout l’effort physique.
- La danse
La danse est un exercice physique qui suit les rythmes de la musique.
On distingue deux sortes de danses: La danse classique et la classe traditionnelle.
La danse traditionnelle est utilisée dans nos coutumes tandis que la danse classique est utilisée par les thèmes. L’éducation physique intervient dans tous les gestes physiques.
- Les jeux
Sont l’ensemble des exercices physiques intellectuels.
Ex : jeu de carte ; jeu de six.
L’éducation physique intervient physiquement, intellectuellement dans tous les exercices.
- Le sport
Est l’ensemble des exercices, coordonnés et rationnels dans une discipline donnée.
Ex : Judo, boxe, karaté, football, basketball, handball, tennis etc,…
1° Le sport individuel : c’est le sport pratiqué par une seule personne dans une discipline donnée.
2° Le sport collectif : c’est le sport pratiqué par plusieurs personnes dans une discipline donnée.
L’éducation physique intervient sur le plan physique, morale et intellectuel. L’éducation physique est indispensable à l’homme sur le plan croissance.
Elle est composée de 4 parties :
